Яндекс.Погода

пятница, 30 октября

ясно+1 °C

Сейчас в эфире

online радио

Облачная погода и до 13 градусов тепла ожидается в Подмосковье в понедельник

18 мая 2020 г., 9:26

Просмотры: 226


Фото Ульяны Томовой

  Предстоящим днём Московский регион будет находиться под влиянием циклона с севера и его атмосферного фронта с волнами.

По сведениям специалистов Метеобюро Москвы сегодня 18 мая ожидается облачная погода. Время от времени будет приниматься дождь. Максимальная температура воздуха не поднимется выше 10..12 градусов в столице и 8..13 - по области. Ветер с западной составляющей 5-10 м/с, местами порывы могут достигать 12-17 м/с. Атмосферное давление пониженное.

Неблагоприятные погодные условия, длительные стрессовые факторы, сказываются на общем состоянии. Чаще беспокоят обострения хронических недугов, постоянные головные боли и неприятные ощущения в области сердца, мышечные и суставные боли, симптомы хронического переутомления и психологического дискомфорта могут отмечаться не только у метеозависимых, но и у практически здоровых и не метеочувствительых людей. Эффективным средством для поддержки организма, повышения общего тонуса в ограничительных условиях являются лимонник, эхинацея, женьшень, элеутерококк ( настойка или отвары), витамины группы А,С,Д,F,РР или их комплексы, кисломолочные продукты. Поддерживать активный образ жизни в условиях ограничения просто необходимо, особенно полезны утренняя зарядка и дыхательные упражнения, водные процедуры, самомассаж и др. 

meteonovosti.ru