Жителям Серпухова напоминают о правилах безопасности во время Крещенских купаний

Крещение Господне, или Богоявление - один из главных православных праздников. Он традиционно отмечается 19 января.

Среди верующих существует традиция купания в Крещенскую ночь в заранее прорубленной на водоёме проруби (иордани) или специальной купели. Считается, что человек, окунувшись в освященную воду, очищается от всех грехов и получает крепкое здоровье на весь год.

Помните, что совершать омовение можно только в специально оборудованных местах, где организовано дежурство спасателей и медиков!

На территории городского округа Серпухов определены следующие места проведения Крещенских купаний:
пруд на ул. Пограничной, в мкрн им. Ногина (открытый водоём);
пруд на ул. Пионерской (открытый водоём);
остров Русский (открытый водоём); 
купель в д. Васильевское;
купель в д. Райсеменовское;
купель в д. Глубоково;
купель на роднике, вблизи д. Лужки.

Специалисты МЧС дают некоторые советы желающим окунуться в крещенскую купель в праздник.

Запрещается:
оставлять детей без присмотра родителей или взрослых;
распивать спиртные напитки и купаться в состоянии алкогольного опьянения;
оставлять в местах купания стекло и другой мусор;
подъезжать к купели на автотранспорте;
скапливаться большому количеству людей на льду рядом с прорубью;
купаться группой более 3 человек.

Рекомендуется:
перед купанием разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
к проруби следует подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви; передвигаться надо медленно и осторожно;
не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
если с вами ребенок, слетите за ним во время его погружения в прорубь;
после купания разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую тёплую одежду;
для согревания и укрепления иммунитета необходимо выпить заранее приготовленный горячий чай, лучше всего из ягод и фруктов.

‍Медики настоятельно рекомендуют трезво оценивать свои возможности и обратить внимание на состояние здоровья. Воздержаться от купаний следует людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, эпилепсией, воспалительными процессами и рядом других заболеваний. Для этого правильнее всего проконсультироваться с врачом.

Но и для здорового человека купание в ледяной воде требует предварительной подготовки (закаливания), чтобы организм не испытывал шок. Новичкам не следует совершать плавательных движений и погружаться в купель с головой. Опустившись в воду на нужную вам глубину, сразу же выходите, так как неподготовленному человеку сложно справиться с учащением дыхания.