Переменная облачность и до +28 ожидается в Подмосковье во вторник
Фото Натальи Ивочкиной
Предстоящим днём столичный регион будет находиться на периферии антициклона. При переменной облачности ожидаются локальные кратковременные дожди, возможна гроза. Максимальная температура воздуха в Москве 25..27, по области 23..28 градусов. Ветер юго-восточный 5-10 м/с, при грозе с порывами до 12-15 м/с. Атмосферное давление в середине дня составит 751 мм рт ст. Относительная влажность воздуха около 50%.
Погодав Москве и области будет по летнему теплая, влажность уменьшится, слабые колебания атмосферного давления в пределах климатических значений, содержание кислорода в воздуха в норме.
По медицинской оценке это индифферентная погода которая не предъявляет повышенных требований к приспособительным механизмам организма людей с хроническими недугами осложненными повышенной метеочувствительностью. Однако, сохраняется вероятность появления симптомов недомогания у метеозависимых людей с нарушениями вегетативной регуляции (неврозы, вегетососудистая дистония, тревожность и раздражительность, неустойчивое настроение, порой депрессивные проявления, мигрень и др.), что связано как с влиянием внешних факторов( неустойчивый геомагнитный фон), так и психоэмоциональным переутомлением. Комфортные погодные условия позволяют заняться активными закаливающими и общеукрепляющими процедурами - солнечные и воздушные процедуры, дыхательные и физические упражнения на воздухе. Улучшает общее состояние, настроение и нормализуют сосудистые реакции контрастный утренний душ, если нет противопоказаний, можно его принимать с большим температурным диапазоном, начиная с теплой и заканчивая процедуру умеренно холодной водой. Хороший терапевтический эффект оказывают и общие ванны с добавлением ароматических масел ( цитрусовые, мелиссы, мяты перечной) или хвойного экстракта, морской соли, которые следует принимать вечером, за 1,5-2 часа до сна.
Лента новостей
07 июня 2023, 08:09
Более 1500 детей из Подмосковья приняли участие во Всероссийском Фестивале «Движения первых»
06 июня 2023, 19:52
Ежегодное Обращение губернатора Московской области Андрея Воробьева к жителям региона
06 июня 2023, 17:49
В Серпуховских магазинах токсичный «Мистер сидр» не обнаружен
06 июня 2023, 17:26
В Серпухове завершили сев картофеля
06 июня 2023, 16:42
Фестиваль «Город танцует в парках» набирает обороты
06 июня 2023, 16:23
В Госдуме предложили лицензировать производство слабоалкогольных напитков
06 июня 2023, 16:10
Завершено строительство детского сада в Серпухове